Igår var sista gången på min introduktionskurs i yoga. Lite småtråkigt att den redan är slut men kul för på tisdag börjar jag nästa kurs.
Jag har blivit Yoga frälst! Jag har testat yoga rätt mycket tidigare å gymmet, men aldrig riktigt fastnat.. Det här har varit helt annorlunda, en riktig utmaning trots att det varit avslappnande. Det är verkligen märkligt hur man efter ett träningspass kan känns sig helt avslappnad och fysiskt trött samtidigt.
Igår fick vi med oss ett 30 min program med de ställningar vi gått igenom, så nu lär det börja yogas hemma oxå!
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar